アイシンマリアージュについて
HSPの人の恋愛
愛知県一宮市の「1年以内の成婚を目指す」
全国オンライン対応結婚相談所アイシンマリアージュの
婚活カウンセラー川島です。
HSPという言葉聞いたことありますか？
Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）の頭文字をとった言葉で
人いちばい繊細な気質をもって生まれた人という意味です。HSP の本が発売され、一時期話題になりました。
そこで本日は、
＼HSPの人の恋愛／
というテーマでお話します🤗
まずはどういった恋愛傾向にあるかを見ていきましょう。
①相手の気持ちを最優先する
表情や顔色、態度にとても敏感です。
気付きすぎてしまって、気疲れしてしまうことも…😔
②感情に振り回されてしまう
相手の喜びや悲しみにいちいち反応してしまいます。
相手が不機嫌だと、それによってソワソワしてしまい
仕舞いには自分のせいだと自分を責めてしまったりも😢
その反対に嬉しいや楽しいの感情も人いちばい感じることができます💓
③惚れやすい
HSPの人は傷つきやすい為、自己肯定感が低い状態に陥りやすいです。
その為、そんな時に優しい言葉や態度をかけてもらうと好きになってしまいます。
一概にそれが悪いということではありません。
人の魅力に気づき、人を好きになるというのはとても素敵なことですよね💛
④不安で深読みしすぎて、自爆する
HSP の人は常に不安を抱えています🥲
恋愛においてもそうで、
あの一言が余分だったのではないか、自分は嫌われてしまったのではないか
もしかしたら浮気しているのではないかと深読みします。
それは大抵誤解なのですが、
嫌な妄想で頭がいっぱいになってしまい
そして自爆します💣😢
HSPとうまく付き合いながら恋愛するには
HSPはいいところだってたくさんあります✨
ですが不器用。特性とうまく付き合いながら
恋愛していく方法をお伝えします。
①同じHSPの人と付き合う
お互い気遣いの人なので支え合うことができます。
波長も合いますので、末長いお付き合いをしていくことができます。
②感情の起伏が大きく、イライラする人とは距離を置く
HSPの人は相手の感情に一喜一憂します。
感情の起伏が激しい人や怒りやすい人と付きうと
まるで身が持ちません。
依存にも繋がってしまう原因になるので
そういう人と付き合わないのが身の為です。
③一人の時間を確保する
五感をフル活動させているHSPさん。
休まないと爆発してしまいます。
一人の時間を作ってスイッチをオフする時間を作りましょう。
HSPの人は依存しがち。
相手のことで頭がいっぱいになると結局は自分を苦しめます。
自分の趣味や楽しいことを作って自立を心がけましょう。
まとめ
いかがだったでしょうか❣️
繊細で優しいHSPさん。
それ故に大変なこともありますが
素晴らしい気質をお持ちの方でもあります。
さらにステップアップしてもっと魅力的な人を目指しましょう✨
恋愛や結婚に関わるお悩みは愛知県一宮市にある結婚相談所アイシンマリアージュにお任せください❣️
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結婚相談所アイシンマリアージュ
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